Querid@s…
Con mucha ilusión y con mucho tiempo deseándolo finalmente con Alice hemos preparado este hermoso retiro de yoga, en dónde podremos ir a fondo en la práctica y con nosotros mismos, a través del yoga y la anatomía sensitiva. Serán tres días en dónde compartiremos en la Bartra, este hermoso lugar rodeado de naturaleza y silencio que tanto me gusta y nos gusta!.
Será un placer compartir con vosotros
Con Amor Alice & Claus
PROGRAMA
Jueves 5 de Diciembre
18:00 hrs Llegada
19:00 a 20:45 Entrada en conexión con los órganos Riñón – Vejiga ( Alice)
21:00 Cena
22:00 Descanso
Viernes 6
09:00 a 11:30 hrs Práctica respiratoria y de asana más exploración Cadena miofascial correspondiente al meridiano del riñón ( Claus)
14:00 Comida
18:00 a 20:00 hrs Teoría de la Anatomía sensitiva y Practica Riñón (Alice)
21:00 Cena
22:00 Descanso
Sábado 7
09:00 a 11:30 hrs Práctica respiratoria y de asana más exploración Cadena miofascial correspondiente al meridiano de la Vejiga/ ( Claus)
18:00 a 20:00 hrs Practica Anatomía sensitiva Vejiga y Explicación de las características y necesidades de los órganos de Invierno desde la información obtenida por la Anatomía sensitiva.
21:00 Cena
22:00 Descanso
Domingo 8
09:00 a 11:30 hrs Práctica respiratoria, de asana riñón vejiga/ emoción y psicología de los órganos correspondientes
14:00 Comida
15:30 hrs Circulo & Cierre
* Todas las prácticas tienes exploración respiratoria, técnica de asana, pranayama y meditación
* Durante los ratos libres, organizaremos caminatas o lo que surja en el grupo.
Lugar del Retiro será en la Bartra
Dirección: La Bartra, Ctra. de La Riba a Farena Km 11, 43459 Farena
Valor: 330€ Pronto pago (hasta el 25 de Noviembre) 380 € Después
( El precio incluye comida, habitación, y las clases; NO incluye pasaje a la Bartra).
si quieres reservar y/o recibir más + Info escribe a: info@introyoga.es
Con Amor
Alice & Claus
www.introyoga.es
