RETIRO DE HATHA YOGA HÍGADO Y VESÍCULA BILIAR

Querid@s se viene el segundo retiro del año 2017, estará enfocado en  dos partes:

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1)En las mañanas prácticas de Hatha Vinyasa energía Solar( Ha – Yang ) enfocada en el mundo de las torsiones y trabajo visceral 

2) En las tardes práctica Yin Yoga energía Lunar ( Tha- Yin) enfocada a la energía del Hígado y Vesícula Biliar su elemento madera.

En primavera el hígado y vesícula biliar en Medicina China, pertenece al elemento madera, la madera es el elemento de la autoexpresión y el crecimiento. A nivel orgánico la correspondencia a estas cualidades la encontramos en el Hígado, por su capacidad extraordinaria de regeneración y renovación de la sangre; La primavera, que también se caracteriza por el crecimiento, renovación y polinización de las plantas, es el momento álgido del hígado.

Cuando el Hígado no puede asegurar el drenaje y la dispersión, las actividades emocionales y mentales son entonces  perturbadas aparecerán síntomas como, excitación, irascibilidad, insomnio o sueños abundantes, sensación de presión en la cabeza acompañada de dolor, cara y ojos rojos.

Horario:

Viernes 5 :

18:00 hrs llegada
19:00 a 20:45 hrs Yin Yoga / Hígado y Vesicula Biliar
21:00 Cena
22:00 Descanso

Sábado 6:
08:00 Desayuno
09:00 a 12:00 Hatha-Vinyasa/ Torsiones
14:00 Comida
18:00 a 20:00  Yin Yoga/ Hígado y Vesicula Biliar – Elemento Madera
21:00 Cena

Domingo 7
08:00 Desayuno
09:00 a 11:00 Hatha Vinyasa  Torsiones
11:00 a 12:00 Yin Yoga  / Hígado y Vesícula Biliar – Elemento Madera
14:00 Comida

* Todas las practicas tienes exploración respiratoria, técnica de asana, pranayama y meditación

* Durante los ratos libres, organizaremos caminatas o lo que surja en el grupo.

Lugar del Retiro será en la Bartra
Dirección: La Bartra, Ctra. de La Riba a Farena Km 11, 43459 Farena
http://www.labartra.com

Valor 195€  ( El precio incluye comida, habitación, y las clases; NO incluye pasaje a la Bartra).

si quieres recibir más + Info escribe a: sanma42@hotmail.com