Invierno….
Horario:
Viernes 8 :
18:00 hrs llegada
19:00 a 20:45 hrs Yin Yoga / Riñon – Vejiga
21:00 Cena
22:00 Descanso
Sábado 9:
08:00 Desayuno
09:00 a 12:00 Hatha-Vinyasa/ Extensiones – Sesión Agni Yoga
14:00 Comida
18:00 a 20:00 Yin Yoga/ Riñon – Vejiga – Elemento Agua
21:00 Cena
Domingo 10
08:00 Desayuno
09:00 a 11:00 Hatha Vinyasa – Extensiones y Respiraciones de Fuego
11:00 a 12:00 Yin Yoga / Riñon – Vejiga– Elemento agua
14:00 Comida
15:30 -16:30 meditación – cierre
Fecha: 8-10 de Diciembre 2017
* Todas las practicas tienes exploración respiratoria, técnica de asana, pranayama y meditación
* Durante los ratos libres, organizaremos caminatas o lo que surja en el grupo.
Lugar del Retiro será en la Bartra
Dirección: La Bartra, Ctra. de La Riba a Farena Km 11, 43459 Farena
Valor 195€ ( El precio incluye comida, habitación, y las clases; NO incluye pasaje a la Bartra).
si quieres reservar y/o recibir más + Info escribe a: sanma42@hotmail.com
Con Amor
Claus

