ENERO 2-5 / 2018
Una invitación a explorar y entrar en los fundamentos de la práctica hatha vinyasa, que son respiración, alineación y anatomía; un espacio de profundización y expansión en técnicas que nos ayudarán a entrar de manera genuina en las posturas y de esa manera revelar la sabiduría intrínseca en nuetsro cuerpo a través de la practica de asana.
Temario:
- Respiración
- Alineación Espíralica
- Alineación con Pared
- Suelo Pélvico en Asana
- Sistema nervioso entérico y Hara
- Anatomía comparativa
- Vinyasa y Respiración
Aporte : $ 45 mil
Fecha: 2 – 5 de enero 2918
Horario : 09:00 a 14:00 hrs
Lugar: Espacio Peumayén 12 Sur 452 – Talca
Mas información y reserva a: sanma42@hotmail.com
